| Главная » Статьи » Рекламные статьи |
Применение техники мотивации самого себя и окружающих является первым залогом счастливой и успешной жизниПрименение техники мотивации самого себя и окружающих является первым залогом счастливой и успешной жизни Владение техникой мотивации самого себя и своих близких является основным навыком самодостаточной и счастливой жизни. Ниже представим вашему вниманию основные короткие рекомендации известного американского эксперта по мотивации Джейсона Гарсиа. ОПИШИТЕ СВОЕ ЖЕЛАЕМОЕ БУДУЩЕЕ. Запишите в одном-двух абзацах, как должно выглядеть Ваше желаемое будущее. Напишите о том, что Вы будете делать, В каком месте вы хотели бы жить и Как и с кем вы будете наслаждаться вашими успехами. Этот метод отлично работает для мотивирования как текущих, так и более отдаленных поставленных целей. ПРЕДСТАВЬТЕ ВАШЕ БУДУЩЕЕ. Закройте свои глаза и представьте себя занятым тем, чем вы желали бы заниматься. если вы желаете быть в лучшей физической форме, например представьте, как вы, стройный и здоровый, тренеруетесь в спортзале или регулярно бегаете. Если вы хотите создать свое дело, вообразите себя в день открытия, встречающий своих сотрудников и клиентов или свой первый успешный контракт. ВИЗУАЛИЗИРУЙТЕ В ОБРАТНОМ НАПРАВЛЕНИИ. Используя этот прием, вы получите возможность увидеть, где Вы были в начале своего пути наверх и чего Вы достигли до сих пор. Если в начале вы ставили себе цель организованно распоряжаться своим рабочим временем и достигли определенного уровня в организации своего времени или рабочего дня, вспомните тот момент, когда вы были менее организованы. Это позволит вам более четко определиться с дальнейшим путем. СТРОЙТЕ ГРАНДИОЗНЫЕ ПЛАНЫ. Обдумывая свое будущее, не бойтесь ставить серьезные цели – это позволит вам легче преносить мелкие текущие проблемы. Трудности на пути не станут вам препятствовать вам, поскольку Вы будете нацелены на более важные цели. УЧИТЕСЬ. Учитесь, читайте, обсуждайте прочитанное, слушайте и пробуйте на себе все, что продвинет вас к вашей цели. если вы желаете обрести новую профессию, вы можете записаться на уроки, учиться дистанционно, читать книги, общаться с потенциальными коллегами, и так далее. СОДЕРЖИТЕ В ПОРЯДКЕ РАБОЧЕЕ МЕСТО. Чистое, опрятное и хорошо организованное рабочее место, на работе или дома обязательными условиями для продвижения вперед. беспорядок вокруг приводит к образованию беспорядка и в нас самих. наведите порядок в своей жизни, и вы получите больше ясности и порядка в каждом своем дне. ОКРУЖИТЕ СЕБЯ МОТИВАТОРАМИ. поместите недалеко от себя (рабочий стол, экран телефона, стенка напротив, место где вы спите) фотографии, заставка на телефоне или компьютере, стенка напротив, которые напоминают Вам о Ваших целях и мечтах. Подобные напоминания способны генерировать поток мотивации. ЗАНИМАЙТЕСЬ БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТЬЮ. Уделите часть своего времени помощи окружающим. Когда безвозмездно помогаешь другим, начинаешь понимать сколько имеешь сам и . ДЕЛИТЕСЬ СВОИМИ НАВЫКАМИ С ДРУГИМИ. обучение кого либо позволяет нам самим глубже проникнуться знанием. Научите мотивации своих детей, помогите своим друзьям осуществить их мечты, помогите вашим близким осуществить их мечты. | |
| Просмотров: 773 | Рейтинг: 1.0/1 |
| Всего комментариев: 0 | |
| Меню сайта |
| Форма входа |
| Категории раздела | ||||||||||||||||||||||
|
| Поиск |
| Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |