Главная » Статьи » Рекламные статьи |
О купанье в бане и о баняхЧто касается людей, о режиме которых мы говорим, то для них нет нужды купаться в бане для устранения излишков в теле, ибо их тело чисто от этих излишков. баня нужна тем, кто желает получить пользу от нее, заключающуюся в легком тепле и умеренном увлажнении. Для этого им не следует находиться в бане долго, а лишь принять ванну, причем ее нужно принимать до тех пор, пока кожа продолжает краснеть и набухать; баню нужно оставить, как только начинает исчезать покраснение. Необходимо сначала увлажнить воздух вокруг себя разбрызгиванием пресной воды, затем быстро умыться и выйти. Занимающийся физическими упражнениями не должен спешить в баню, пока совсем не отдохнет. Что касается особенностей бани и ее правил, то это мы разъяснили и говорили о них в другом месте. Здесь же мы хотим сказать что все моющиеся в бане должны входить в ее помещение постепенно, не стоять в жарком помещении так долго, пока не станет им дурно;тогда они будут испытывать приятное чувство от растворения излишков в теле и от того, что тело получает способность к принятию пищи. Вместе с тем они предохраняют себя от расслабления и от сильнейшей причины из причин, вызывающих гнилостные лихорадки. Кто хочет пополнеть, пусть ходит в баню после еды, если только он не расположен к образованию закупорок. Для предохранения от закупорок при горячей натуре нужно употреблять сиканджубин, а в случае холодной натуры нужно употреблять фуданаджи и фалафили. А тот, кто желает растворения излишков и похудания, должен ходить в баню голодным и сидеть в ней долго. Кто преследует лишь цель сохранения здоровья, тот должен ходить в баню, переварив то, что находится у него в желудке и печени. В случае, если он опасается возбуждения желчи, то должен перед купаньем натощак съесть чего нибудь легкого. Человек с горячей натурой и множеством желчи никак не должен обходиться без такой закуски. Такому человеку запрещается входить в парильное помещение. Лучше всего закусить перед баней хлебом, размоченным во фруктовой или розовой воде. После выхода из бани или же в самой бане нужно воздерживаться пить холодные напитки, потому что в это время отверстия тела бывают открыты, и холод немедленно устремится к веществу главенствующих органов и сломит их силу. Нужно также остерегаться слишком горячего, в особенности горячей воды, ибо употребление ее опасно, так как она быстро проникает до главенствующих органов и вызывает чахотку и худосочие. Следует остерегаться выходить из бани сразу, обнажать голову, остуживать тело, а следует выходить из бани в зимнее время, закутавшись в одежду. Больной лихорадкой должен остерегаться бани, когда у него бывает приступ, а также имеющий нарушение непрерывности или опухоли. Ты уже понял из предыдущего, что баня бывает согревающей, осаждающей, увлажняющей, сушащей, полезной и вредной. Польза от нее заключается в навевании сна, раскрывании пор, придаче блеска телу, в рассасывании излишков, способствовании созреванию густых веществ, разжижая их, и притягивании питательных веществ к внешней поверхности тела. Она оказывает помощь в растворении того, что нужно растворить, в вытряхивании естественным путем того, что желательно вытряхнуть, в приостановлении поноса и в устранении усталости. Вред от бани выражается в ослаблении сердца, если в ней находиться долго, в наступлении обморока и тошноты, в движении неподвижных дурных соков, в склонении их к загниванию и в направлении их в таком виде в полости и к слабым органам, в результате чего образуются опухоли на наружных и внутренних частях органов. Самое интересное , что вы хотели знать о диете. Диета на нашем сайте http://vascha-dieta.ru . Все виды и разновидности диет | |
Просмотров: 747 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |
Меню сайта |
Форма входа |
Категории раздела | ||||||||||||||||||||||
|
Поиск |
Статистика |
Онлайн всего: 2 Гостей: 2 Пользователей: 0 |